Hogyan lehet leszokni az e-cigaretta dohányzásáról
Tartalom
10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz
Az e-cigarettáról Az e-cigarettáról Elsősorban egészségügyi, addiktológiai, környezetvédelmi, szociológiai és balesetvédelmi szemszögből tekint ez a posztsorozat az e-cigire, hogy minél teljesebb képet kaphassunk. Használatát azoknak ajánljuk, akik nem szeretnének leszokni, de szeretnék csökkenteni szenvedélyük egészségügyi ártalmait.
Ezért Magyarországon a dohányzási tilalom nyilvános helyeken kiterjed az e-cigire is. Ezért leszokni vágyóknak nem javasoljuk az e-cigit, mivel használata egy újabb függőséghez vezethet.
Az e-cigarettáról
Ezenkívül néhány összetevő pl. Elővigyázatossággal ezek a veszélyek elkerülhetők. Ezért az e-cigaretta az ártalomcsökkentés hatékony eszköze lehet ezen a területen is.
Ezek a dohányzásról való leszokás legjobb módjai a tudomány szerint Origo Ám ez nem mindig egyszerű feladat.
De ez nem jelenti azt, hogy ártalmatlan. Ezért serdülőkori használatuk nem ajánlott.
Nem dohányzók számára életkortól függetlenül nem javasolt a használata. Ennek előnye lehet, hogy csökkenthető a káros anyag tartalma.
A folyadékba keverhetők gyógyszerek, de kábítószerek is. Vigyázni kell, ha egy idegen megkínál e-cigivel.
Nem kell hozzá fákat kivágni. Nem keletkezik csikk.
Segíthet-e az e-cigi a leszokásban?
Nincs légszennyező hatása, nem termel smogot. Végül egy többször használatos termék.
Ha valaki úgy dönt, hogy elkezd e-cigit használni, érdemes előtte felmérni más fogyasztók véleményét, tapasztalatait. Ezzel megelőzhetők felesleges kiadások és a kezdeti nikotintúladagolások.
Ints búcsút a dohányzásnak elektromos cigaretta segítségével!
A terhesség előtt és után tartózkodni kell az aktív és passzív dohányzástól és e-cigi használattól is. A korábban kiépült szaküzlethálózat megszűnt, ezzel az átszokni próbáló embereket bekényszerítik a dohányboltba.
A távértékesítés és a folyadék otthoni elkészítése tiltott, a legális kínálat nagyon szűk és drága. Nincsenek e-cigaretta használatra kijelölt területek.
Így az ártalomcsökkentést választókat passzív dohányzásra ítélik a dohányzásra kijelölt területeken.
