Milyen húslevesek segítenek leszokni a dohányzásról. Idővel leszokni a dohányzásról, 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz
Tartalom
Szerző: Ripost Nem kell azonnal elhinnünk mindent, csak mert tudósok mondták — figyelmeztetnek a belga Tényeken Alapuló Orvoslás Központ orvosai.
5 egészséges cukor helyettesítő a természetből
Összegyűjtöttek pár vizsgálatot és azt is megmutatják, mi igaz az egészből. A vörösbor lassítja az öregedést Tévhit: A vörösborban lévő vegyületek, antioxidánsok lassítják az öregedést.
Amerikai kutatók ezt az elméletet úgy próbálták igazolni, hogy egereknek a vörös szőlőben található resveratrolt adták. Az eredmények pedig bebizonyították, hogy valóban hatásosan gátolja az izom- és idegsejtek károsodását, ezáltal lassítja az öregedési folyamatot.
- A dohányzásról való leszokáshoz nem szabad dohányozni
- Belépnek a légkörbe, ezt követően egy nemdohányzó belélegezheti őket.
- Aki hirtelen leszokott a dohányzásról véleményezi a fórumot
Az igazság: Jó lenne, ha igaz lenne! A kutatás során ugyanis az egereknek kilónként milligramm resveratrolt adtak naponta.
A puffadás után 7 másodpercen belül a dohányban található nikotin bejut az agyba. Az anyag rövid távú értágulatot vált ki, majd görcsöt okoz. Az eredmény a vérkeringés megsértése az agy bizonyos részeiben, provokálva a cefalalgiát. A rossz szokás különösen veszélyes azok számára, akik kezdetben hajlamosak a migrén kialakulására. Ez súlyosbodást válthat ki és gyakoribb támadásokat okozhat.
Egy liter vörösborban pedig 0,6 milligramm van. Tehát egy felnőtt, 70 kilós embernek naponta 28 grammra lenne szüksége — amely több mint liter bort jelent. A mindennapos hideg zuhany egészséges Tévhit: Az amszterdami Akadémiai Egészségügyi Központ azt akarta bebizonyítani, hogy a napi hidegvizes zuhany erősíti az immunrendszert.
Az eredmények azt igazolták, hogy a hideg vizes csoportok tagjai ritkábban voltak betegek. Az igazság: A kutatás nem tudta bebizonyítani minden kétséget kizáróan, hogy a hideg víztől erősödött az immunrendszer, hiszen nem vizsgáltak más körülményeket.
Ma van Regina napja!
A mobiltelefon csökkenti a termékenységet Tévhit: A szakértők arra figyelmeztették a férfiakat, hogy aki a nadrágzsebében hordja a mobilját vagy naponta egy óránál többet beszél telefonon, annak kétszer milyen húslevesek segítenek leszokni a dohányzásról eséllyel csökken a terméketlenség szintjére a spermaszáma.
Az igazság: A tanulmányban 80 férfi vett részt, amely kisszámú mintavételnek számít.
Akik pedig az ing- vagy nadrágzsebükben hordták a telefont, egyáltalán nem károsodtak. Az e-cigaretta segít leszokni a dohányzásról Tévhit: A brit tudósok ezer embert kérdeztek ki, hogyan szoktak le a dohányzásról. Az igazság: Az tény, hogy azzal tesszük magunknak a legnagyobb jót, ha lemondunk a dohányzásról, és az eredményt tekintve mindegy az eszköz.
Azonban nem szabad azt hinni, hogy az e-cigaretta nem káros az egészségre, hiszen a függőséget okozó nikotin ugyanúgy megtalálható benne, ha a kátránytól meg is szabadulunk. A nikotint tartalmazó patronokban lévő folyadékok aromák, vivőanyagok, tartósítók, antioxidánsok, stb.
A vörösbor lassítja az öregedést
A csirkehúsleves hatékony a megfázás ellen Tévhit: A meghűlés kezelésére generációk óta az egyik legismertebb - és legnépszerűbb - népi megjelenése leszokott a dohányzásról a húsleves.
Az Egyesült Államok kutatóinak tanulmánya szerint a csirkéből főzött húsleves gyulladáscsökkentő hatású, és segíthet enyhíteni a felső-légúti fertőzések tüneteit.
Az igazság: Egy tányér leves mindenképpen jót tesz, ha meg vagyunk fázva. A forrós leves gőzét belélegezzük, amely a nyálkahártyáknak tesz jót, a folyadékra pedig szüksége van a szervezetnek.
Azonban embereken sosem kísérleteztek, csupán laboratóriumi környezetben végezték a kutatást. A szakértők szerint azonban ártani semmiképp sem árt a húsleves.
Ha megfáztunk, mindenképp pihenjünk és egy hét alatt kiheverhetjük a betegséget még akár gyógyszer nélkül is.
